Nanmeebooks

หนังสือสร้างตัวตน EP.9 ปลูกฝังให้เด็ก ๆ รักสิ่งแวดล้อม

ปัจจุบันโลกของเราเต็มไปด้วยปัญหาด้านสิ่งแวดล้อม ไม่ว่าจะเป็น ปัญหาเรื่องการตัดไม้ทำลายป่า ปัญหามลพิษในอากาศ ปัญหาภัยแล้ง แล้วเราจะแก้ปัญหาเหล่านี้ได้อย่างไร? วิธีที่จะแก้ปัญหานี้ได้อย่างยั่งยื่นที่สุด คือการปลูกฝังให้เด็กรุ่นใหม่รักสิ่งแวดล้อม เพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของทุกชีวิตบนโลกนี้ต่อไป

ทดลองฟัง : สุขภาพจิตดีเริ่มที่ลำไส้

นักวิทยาศาสตร์ค้นพบแล้วว่ากุญแจสำคัญที่ควบคุมกลไกต่าง ๆ ในร่างกายคือ “การสื่อสาร ระหว่างจุลินทรีย์ ลำไส้ และสมอง” หนังสือ สุขภาพจิตดีเริ่มที่ลำไส้ จะเล่าถึงความสัมพันธ์ระหว่างจุลินทรีย์ในลำไส้กับสมอง วิธีรักษาสุขภาพลำไส้และสมอง รวมถึงแนะนำโพรไบโอติกสายพันธุ์ใหม่ที่เรียกว่า “ไซโคไบโอติก”

หนังสือสร้างตัวตน EP.8 Work From Home อย่างไรให้เวิร์ก?

วันนี้เราอยากชวนทุกคนมาพูดคุยถึงหนังสือ 3 เล่ม ที่จะช่วยให้การ WFH มีประสิทธิภาพมากขึ้น ในยุคที่การ WFH อาจกลายเป็นอีก 1 New Normal ของชีวิตการทำงาน

หนังสือสร้างตัวตน Ep.7 สิ่งวิเศษใน Harry Potter ที่ช่วยให้จิตใจเราเข้มแข็งขึ้น

เนื่องในโอกาส ฉลองครบรอบ 20 ปี แฮร์รี่ พอตเตอร์ ฉบับภาษาไทย เราจึงคิดหัวข้อพอดแคสต์ Episode นี้ขึ้นมา เพื่อหวังว่าอย่างน้อยจะสามารถช่วยคลายเหงา และเป็นไอเดียที่จะช่วยให้จิตใจเราเข้มแข็งขึ้น และก้าวผ่านวิกฤติไวรัสโควิด-19 นี้ไปด้วยกัน ในหัวข้อ “สิ่งวิเศษในแฮร์รี่ พอตเตอร์ ที่ช่วยให้จิตใจเราเข้มแข็งขึ้น” ในวันที่ทั้งเหงา ทั้งเศร้าแบบนี้

ทดลองฟัง : การผจญภัยของทอม ซอว์เยอร์ (The Adventures of Tom Sawyer)

การผจญภัยของเด็กชายจอมซน หนึ่งในต้นแบบวรรณกรรมสมัยใหม่ของอเมริกา เมื่อโชคชะตาพา ทอม ซอว์เยอร์ เด็กน้อยผู้รักการผจญภัย มารู้จักกับ ฮักเกิลเบอร์รี ฟินน์ และ โจ ฮาร์เปอร์ ที่ซุกซนไม่แพ้กัน วีรกรรมการท่องโลกกว้างของเด็กชายจอมแสบทั้งสามจึงไม่ธรรมดา เริ่มจากหนีออกจากบ้านไปเป็นโจรสลัด แต่กลับต้องเข้าไปพัวพัน กับคดีฆาตกรรมและขุมทรัพย์ปริศนา!

หนังสือสร้างตัวตน Ep.6 จ้างให้ก็ไม่โกรธ

ช่วงที่ทุกคนต้อง “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ” ทำให้คนในบ้านได้ใช้เวลาอยู่ร่วมกันมากขึ้น จากเมื่อก่อนที่ได้เจอกันเพียงวันละไม่กี่ชั่วโมง จนตอนนี้ที่ต้องอยู่ร่วมกันตลอดทั้งวัน การทะเลาะกันในครอบครัวจึงอาจเกิดขึ้นได้ วันนี้เราจึงอยากชวนทุกคนมาพูดคุยถึงหนังสือ “จ้างให้ก็ไม่โกรธ” เขียนโดยผู้เชี่ยวชาญเรื่องการจัดการความโกรธ หนังสือเล่มนี้พูดถึงการสังเกตรูปแบบความโกรธ พร้อมนำเสนอโปรแกรมการจัดการความโกรธให้อยู่หมัดภายใน 21 วัน!

ทดลองฟัง : ปริศนาด้วงสีอำพัน (The Gold Bug and Other Stories)

ผลงานของนักเขียนชั้นครูผู้มีอิทธิพลต่อนักเขียนในรุ่่นต่อๆมา รวมเรื่องสั้นแนวลึกลับสยองขวัญ 7 เรื่อง ที่ได้รับความนิยมตลอดร้อยกว่าปีของบิดาแห่งนวนิยายสืบสวน เอดการ์ แอลลัน โพ ชีวิตของวิลเลียม เลอกรองด์ต้องเปลี่ยนไป นับตั้งแต่คืนที่เขาไปเดินเล่นที่ชายหาดแล้วพบด้วงสีอำพัน เขาเอาแต่ครุ่นคิดว่าด้วงต้องนำโชคดีบางอย่างมาให้แล้ววันหนึ่งเขาก็เริ่มออกตามหาโชคดีที่ว่านั่น

หนังสือสร้างตัวตน Ep.5 เรียนเลขตามอายุทางคณิตศาสตร์ที่บ้าน

ช่วง Covid-19 เด็ก ๆ ไม่ได้ออกจากบ้าน ไม่ได้เรียนซัมเมอร์ แต่ก็เก่งเลขได้! ให้ลูกของคุณเรียนเลขผ่านระบบออนไลน์กับโปรแกรม Maths-Whizz เซียนคณิตศาสตร์ เด็ก ๆ ได้เรียนเลขตาม “อายุทางคณิตศาสตร์” ของตัวเอง พ่อแม่ดูพัฒนาการได้แบบ real-time
ใน Episode นี้ เราจะแนะนำให้รู้จัก Maths-Whizz เซียนคณิตศาสตร์ อายุคณิตศาสตร์คืออะไร และลูกคุณเหมาะจะเรียนเลขในระดับใด เพื่อจะพัฒนาศักยภาพการเรียนเลขที่เป็นพื้นฐานของการคิดแบบเหตุและผลของเด็กแต่ละคนได้

หนังสือสร้างตัวตน EP.4 เมื่อลูกรู้สึกกลัวและว้าวุ่นใจ ในช่วงโควิด-19

ในช่วงไวรัสโควิด-19 ระบาด หลาย ๆ คนอาจเกิดความรู้สึกไม่สบายใจ กลัว วิตกกังวล ผู้ใหญ่อย่างเรายังสามารถรู้เท่าทันอารมณ์ตัวเอง และหาวิธีรับมืออย่างเหมาะสม แต่สำหรับเด็ก ๆ ล่ะคะ กิจกรรมนอกบ้านทั้งหมดถูกงด ถูกสั่งให้ล้างมือบ่อย ๆ ได้ยินพ่อแม่พูดถึงโรคระบาด เด็กบางคนถึงขั้นต้องแยกห้องนอนกับพ่อแม่ ทั้งหมดทั้งมวลเหล่านี้อาจทำให้ลูกของเราเกิดความรู้สึกกลัวหรือว้าวุ่นใจ แต่เด็กไม่ใช้ผู้ใหญ่ และยังไม่เข้าใจอารมณ์ของตัวเอง ยิ่งไม่สามารถรับมือกับสถานการณ์ที่เปลี่ยนไป รวมถึงความรู้สึกต่าง ๆ ที่เพิ่มขึ้นทุกวัน

ทดลองฟัง : ชีวิตดี ๆ ที่เพอร์เฟกต์ เล่ม 1 (A Place Called Perfect)

ไวโอเลตไม่เคยนึกอยากย้ายมาอยู่ที่เมืองเพอร์เฟกต์ เพราะไม่ว่าใครจะว่าที่นี่สมบูรณ์แบบอย่างไร เธอก็รู้ดีที่สุดว่าเมืองนี้น่ะแสนพิลึก คิดดูสิว่าเมืองประสาอะไรกันที่คนเราต้องสวมแว่นตาเพื่อไม่ให้ตาบอด! และเมื่อเธอเริ่มได้ยินเสียงลึกลับไร้ที่มา แม่ทำตัวประหลาด แถมพ่อก็หายไป ไวโอเลตยิ่งมุ่งมั่นจะพิสูจน์ให้ได้ว่าเมืองนี้ไม่ได้เพอร์เฟกต์อย่างที่ตาเห็น!